2022-06-24から1日間の記事一覧

11日目

今日は熱いらしいですね(*・ω・) 熱中症気を付けていきましょう。体重→56.5 体脂肪→31.7(*・ω・)、、体脂肪よ、、、まぁこの際体型変わればえぇか。体重が平行線だったのが、さがりましたね。筋トレ二日後は微妙に下がるみたいです。昨日夜に米食べたおかげか元…